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水萝卜凉拌木耳

水萝卜凉拌木耳

祎宸妈妈

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春天这个漂亮又好吃的萝卜就上市了,这个萝卜在我的家乡新疆我们叫水萝卜,可能各地叫法不同,但是凉拌起来确是一道非常爽口好吃的菜肴!做法也很简单,也可以晚上腌制去冰箱,第二天就是一道爽口的凉菜啦!
主料
水萝卜250克木耳适量生抽20毫升
25毫升香菜3根白糖5克
辣椒半根

水萝卜凉拌木耳的做法,共12个步骤

水萝卜凉拌木耳的做法图解1

1/12. 忘了拍所有食材一起的汇总图!第一步,洗干净水萝卜

水萝卜凉拌木耳的做法图解2

2/12. 萝卜去头和尾,然后一刀切两半,然后把一半如图切片,尾部不要切断

水萝卜凉拌木耳的做法图解3

3/12. 同步凉开水泡发黑木耳,小朵为佳!

水萝卜凉拌木耳的做法图解4

4/12. 切好的萝卜装入碗内,撒上少许盐,搅拌均匀,腌制半个小时

水萝卜凉拌木耳的做法图解5

5/12. 锅内放水,水开放入黑木耳,煮一分钟

水萝卜凉拌木耳的做法图解6

6/12. 一分钟后把煮好的黑木耳漏勺捞出来沥干水分,放入大碗内待凉

水萝卜凉拌木耳的做法图解7

7/12. 将生抽,醋,白糖,调入一个碗内,搅拌均匀

水萝卜凉拌木耳的做法图解8

8/12. 木耳凉了以后把水萝卜去掉腌制出来的水后也放入碗内,倒入刚调好的味汁,搅拌均匀,腌制半个小时,这是可放入冰箱冷藏

水萝卜凉拌木耳的做法图解9

9/12. 香菜切小段,辣椒切末

水萝卜凉拌木耳的做法图解10

10/12. 腌制好后,将香菜段和辣椒末放入碗内,加入芝麻油,喜欢的可以同步加入红油,或者花椒油,一起搅拌均匀

水萝卜凉拌木耳的做法图解11

11/12. 搅拌均匀后装盘,很爽口的一道凉菜

水萝卜凉拌木耳的做法图解12

12/12. 没有时间做饭的人可以晚上或者早上上班去就把食材准备好,腌制放入冰箱,下班回来在进行最后一步凉拌就可以直接吃了!

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营养信息

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  • 水萝卜凉拌木耳热量745 千卡
  • 脂肪12.73 克
  • 蛋白质23.08 克
  • 碳水化合物172.96 克
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