蛋炒饭

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蛋炒饭是在简单不过的早饭了，前一天的剩米饭第二天早上来一盘，既营养又不浪费！

蛋炒饭的做法，共7个步骤

1/7. 常见蔬菜洗净切丁备用，我喜欢青椒的味道，所以我的炒饭都用青椒不用黄瓜

2/7. 鸡蛋打散备用

3/7. 热锅倒入适量沃康家的山茶油，倒入鸡蛋快速翻炒

4/7. 鸡蛋盛出倒入切好的蔬菜丁翻炒

5/7. 倒入炒好的鸡蛋，添加适合自己口味的调料

6/7. 将炒好的蔬菜丁倒入焖好的米饭锅里，刚焖好热气好大，搅拌均匀就可以，这样米饭就不会吸入太多的油，早餐吃很清爽不油腻

7/7. 成品出锅，配上适量干果，黑芝麻糊，一天的营养都足够啦

我喜欢早上现焖米饭，这样炒好的菜倒入米饭一拌就OK，不用太多的油来炒米饭，早饭也不会太腻！

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