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1/5. 菜心对半切开,洗好备用
2/5. 锅里烧开水
3/5. 把菜心放进开水里烫一遍,然后捞出沥干。这样菜心可以保持原本的青绿和菜香
4/5. 烧干过热油,放入大蒜和菜心大火炒两分钟,放点生抽和盐
5/5. 出锅即可,完成一盘广式菜心
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