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烧茄子

烧茄子

娜941

娜941

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主料
茄子1个大蒜适量辣椒适量
适量生抽适量鸡粉适量
适量

烧茄子的做法,共7个步骤

烧茄子的做法图解1

1/7. 茄子切小块(我选的圆茄子,圆茄子用油少)

烧茄子的做法图解2

2/7. 大蒜切碎,辣椒切小段,肉切小块。

烧茄子的做法图解3

3/7. 锅里放油,在放些肉丝(肥的好些,大家都知道猪油炒的青菜香,肥些可以炸油)

烧茄子的做法图解4

4/7. 在放切好的茄子,翻炒均匀

烧茄子的做法图解5

5/7. 炒成这样就可以放大蒜根辣椒了,继续翻炒

烧茄子的做法图解6

6/7. 放盐,鸡粉,生抽,继续炒均匀

烧茄子的做法图解7

7/7. 炒成这样就可以出锅啦

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营养信息

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  • 烧茄子热量794 千卡
  • 脂肪17.6 克
  • 蛋白质40.5 克
  • 碳水化合物128.4 克
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