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新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤

汇佳保健食品

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主料
鳕鱼胶100克乌鸡250克红枣5个
枸杞5克花菇5个适量
适量姜片2片

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法,共9个步骤

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解1

1/9. 本店的无洗原色雪鱼胶,天然纯香,味道好。挑选鳕鱼胶的时候不能挑太白的鳕鱼胶,也不可以挑太黄的,太白和太黄闻起来难闻的气味,没有天然的鳕鱼味的都是不好的。吃过鳕鱼的人都知道鳕鱼有种天然的味道,是其他鱼无法比的,而且鳕鱼胶的功效好,口感好

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解2

2/9. 将花胶挑选好放入冷水中泡10个小时,泡开后的鳕鱼胶呈黄白色,洗净备用

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解3

3/9. 然后准备好食材,乌鸡,红枣,枸杞,花菇,花菇也要泡软噢

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解4

4/9. 准备好锅,加入适量的水煮开,加入姜片

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解5

5/9. 然后倒入鱼胶煮10分钟

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解6

6/9. 然后加入乌鸡继续煮开

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解7

7/9. 然后加入红枣,花菇炖煮40分钟

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解8

8/9. 最后加入枸杞煮10分钟即可出锅啦!

新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤的做法图解9

9/9. 出锅啦。鲜甜美味

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营养信息

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  • 新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤热量712 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质44.9 克
  • 碳水化合物214.2 克
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