| 主料 | ||
| 党参15克 | 黄芪15克 | 当归10克 |
| 枸杞10克 | 红枣7颗 | 冰糖适量 |
| 盐少许 | 料酒少许 | |
补气补血乌鸡汤的做法，共4个步骤
1/4. 准备好食材
2/4. 把乌鸡用冷水煮半开倒掉上面的漂浮物！然后鸡块用冷水再洗一遍！
3/4. 将乌鸡与食材放进锅里加入大量水大火煮开，煮开加入料酒，冰糖，盐转小火煮约60分钟！
4/4. 完成
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营养信息
详细信息>>- 补气补血乌鸡汤热量1046 千卡
- 脂肪3.1 克
- 蛋白质34.3 克
- 碳水化合物293.4 克
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