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炸香椿鱼

炸香椿鱼

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【气味】性凉,味苦,入肺、胃、大肠经。 【香椿的功效与作用】具有清热利湿、利尿解毒之功效,可辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染等症。 【药典精要】《本草纲目》记载:香椿有清热利湿、利尿解毒之功效,可清热解毒、涩肠、止血、健脾益胃、杀虫及固精。
主料
香椿适量面粉 淀粉适量盐 花椒粉 糖适量

炸香椿鱼的做法,共6个步骤

炸香椿鱼的做法图解1

1/6. 香椿洗净 晾干水分

炸香椿鱼的做法图解2

2/6. 面粉 淀粉 8:1的比例 和鸡蛋 盐 糖 水 花椒粉搅拌 醒发20分钟

炸香椿鱼的做法图解3

3/6. 醒发后更细腻 香椿含少量亚硝酸盐可以焯水放凉后裹面糊炸 我家是直接炸

炸香椿鱼的做法图解4

4/6. 热锅凉油 五成油温 下入香椿

炸香椿鱼的做法图解5

5/6. 炸到两面金黄 出锅

炸香椿鱼的做法图解6

6/6. 上桌喽

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营养信息

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  • 炸香椿鱼热量38 千卡
  • 脂肪0.26 克
  • 蛋白质2.97 克
  • 碳水化合物3.75 克
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