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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

ska小佳子

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去KFC吃早餐的时候最喜欢点的就是皮蛋瘦肉粥+油条,后来想想其实做法也不复杂,不如自己在家做吧,不仅干净卫生,还料足味美,在这样渐渐寒冷的季节,清晨来一碗皮蛋粥,再加上一根油条,吃得胃里暖暖的,一天都会活力十足。
主料
剩米饭适量皮蛋2个猪里脊适量
辅料
适量胡椒粉适量适量
淀粉适量鸡精适量料酒适量

皮蛋瘦肉粥的做法,共5个步骤

皮蛋瘦肉粥的做法图解1

1/5. 如果不赶时间的话可以用生米现煮白米粥,但如果没时间的话也可以用前一天晚上蒸好的米饭,其实口味都差不多

皮蛋瘦肉粥的做法图解2

2/5. 把猪里脊切成细丝,加入适量的料酒、盐、淀粉搅拌均匀,腌制10-20分钟,把锅中做好水,水开后下入腌制好的肉丝,断生后捞出

皮蛋瘦肉粥的做法图解3

3/5. 把松花(皮蛋)切成丁、姜切成末,备用

皮蛋瘦肉粥的做法图解4

4/5. 锅中重新做水,水开后放入米饭,慢慢煮到浓稠的白米稀饭

皮蛋瘦肉粥的做法图解5

5/5. 把肉丝、皮蛋丁、姜末加入到白米粥中,搅匀,再煮10分钟左右,出锅前加入适量的盐、白胡椒粉、鸡精,搅匀后就可以关火了

小窍门

1、肉丝一定要单独先加热处理好,再放入白粥中,这样味道好
2、煮粥的时候一定要不时搅拌,以免糊锅
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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量634 千卡
  • 脂肪17.7 克
  • 蛋白质23 克
  • 碳水化合物11.1 克
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