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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

专杀爱哭鬼

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主料
鸡蛋3个大西红柿1个白糖半勺
半勺鸡精半勺

西红柿炒鸡蛋的做法,共4个步骤

1/4. 鸡蛋在碗里打好,西红柿切小块,锅里放油八分热把鸡蛋炒熟盛出来

2/4. 用水冲洗一下锅把鸡蛋渣渣冲掉

3/4. 放点油把西红柿放进去炒

4/4. 西红柿快熟了放糖鸡精盐家鸡蛋一起炒

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量317 千卡
  • 脂肪12.31 克
  • 蛋白质25.36 克
  • 碳水化合物145.82 克
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