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叉烧鸡排汉堡包

叉烧鸡排汉堡包

孩妈妮妮88

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自己在家做汉堡,头天晚上鸡脯肉拍松用叉烧酱调和,第二天早晨用少量油煎熟,配合生菜叶、番茄沙司、色拉酱,很快就可以做好,再配上或豆浆或牛奶或咖啡,美美的早餐开始吧!
主料
高粉300克牛奶150克鸡蛋1个
2克奶粉20克即发酵母4克
白糖50克植物油35克
辅料
鸡脯肉200克叉烧酱20克番茄沙司适量
沙拉酱适量黑胡椒少许少许
大蒜少许料酒少许

叉烧鸡排汉堡包的做法,共16个步骤

叉烧鸡排汉堡包的做法图解1

1/16. 先来制作汉堡胚:所有液体加入面包机桶底部(蛋液可以预留一点,用于面包表面涂刷)上面加入高粉和酵母,启动和面程序开始揉面

叉烧鸡排汉堡包的做法图解2

2/16. 一直揉到能拉出大片的薄膜。(我用了40分钟,也就是2个20分钟),然后加盖放在温暖处发酵至两倍大,大约1小时左右

叉烧鸡排汉堡包的做法图解3

3/16. 取出排气分 成八份搓圆

叉烧鸡排汉堡包的做法图解4

4/16. 放入烤盘,不是不沾盘的要铺油纸。

叉烧鸡排汉堡包的做法图解5

5/16. 启动烤箱发酵程序,烤盘入烤箱二次发酵至两倍 大

叉烧鸡排汉堡包的做法图解6

6/16. 取出在汉堡胚表面刷蛋液撒上芝麻,烤箱180度预热

叉烧鸡排汉堡包的做法图解7

7/16. 放入烤箱中层、20-25分钟,汉堡胚取出冷却密封保存。

叉烧鸡排汉堡包的做法图解8

8/16. 接下来制做叉烧鸡排:鸡脯肉洗净切成厚片,用刀背轻敲使其疏松(这步可以使鸡排更多的吸收的调料使鸡排鲜嫩多汁)

叉烧鸡排汉堡包的做法图解9

9/16. 入碗加入葱段、蒜片、叉烧酱、黑胡椒粉、料酒和少量水抓匀(要抓到调料汁吸收)

叉烧鸡排汉堡包的做法图解10

10/16. 加盖入冰箱过夜(如果着急吃也要腌制30分钟)

叉烧鸡排汉堡包的做法图解11

11/16. 第二天取出鸡肉,锅内加少许油小火把鸡肉煎熟

叉烧鸡排汉堡包的做法图解12

12/16. 汉堡坯从底部1/3出剖开

叉烧鸡排汉堡包的做法图解13

13/16. 挤入适量沙拉酱抹匀

叉烧鸡排汉堡包的做法图解14

14/16. 放入煎好的鸡排,上面挤入番茄沙司

叉烧鸡排汉堡包的做法图解15

15/16. 在盖上一片生菜叶子,挤入适量沙拉酱

叉烧鸡排汉堡包的做法图解16

16/16. 最后盖上面包即可,美美的早餐开始吧

小窍门

1:牛奶的用量要根据面粉的吃水量来调节。
2:烤箱的温度要根据自家的烤箱脾气来调节

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营养信息

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  • 叉烧鸡排汉堡包热量1726 千卡
  • 脂肪137.07 克
  • 蛋白质53.47 克
  • 碳水化合物239.25 克
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