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米酒馒头

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饭饭就要吃

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最近爱上蒸馒头,尝试过发酵粉和纯奶,觉得还是米酒蒸出的馒头好吃,带着淡淡的丝丝甘甜,非常好吃。
主料
面粉500米酒够和面

米酒馒头的做法,共2个步骤

米酒馒头的做法图解1

1/2. 原谅我过程忘记拍照
1.面粉直接用米酒水和面,面粉的吸水性都不同,根据自家情况,米酒要一点一点的加,先用筷子把面粉搅拌成面絮状态,基本无干粉就差不多了,然后用手和面,有面包机的话就更省劲了,我用手和面的,面团和好后,盖上保鲜膜静待发酵,时间长短由温度决定。
2.面团发酵到原来的二倍大小就可以了,用手指在面团上戳个洞,不回缩不塌陷,扒开内部有很多小气孔,这就是好了。
3.把面团拿到案板上开始使劲揉吧,把气都排出,然后进行整形,搓成圆体,或者任意自己喜欢的形状。
4.冷水上锅,屉笼上刷层薄薄的油防止粘锅,把整形好的馒头放上去后二次发酵20分钟,发酵至2倍大小,开蒸!一般看馒头大小蒸20到30分钟关火。
5.关火后要等5分钟开盖。

米酒馒头的做法图解2

2/2. 好吃的很呀

小窍门

经过又一次的尝试,完全用米酒和面就行了,酵母可以不用了,这次发的很好~

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营养信息

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  • 米酒馒头热量1099 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质13.3 克
  • 碳水化合物81.5 克
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