外婆年纪大了 以后想每个礼拜做个菜给她吃 这是第一次熬的汤 希望她喜欢
| 主料 | ||
| 排骨1斤 | 玉米2个 | 山药1根 |
| 枸杞1把 | 薏仁1把 | 生姜1个 |
| 洋葱1把 | 地梨水适量 | |
玉米山药排骨汤的做法，共5个步骤
1/5. 用薏仁 和 地梨 煮水 作为汤的底料
2/5. 先后放入生姜 排骨 玉米 山药
3/5. 炖二小时后 放入枸杞 盐 味精
4/5. 装碗
5/5. 葱在喝汤之前放 尽量不要过夜哦
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营养信息
详细信息>>- 玉米山药排骨汤热量2028 千卡
- 脂肪27.25 克
- 蛋白质53.82 克
- 碳水化合物199.41 克
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