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鱼香豆腐

鱼香豆腐

水青青96

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白豆腐切长方形,撒上精盐腌半小时。腌入味的豆腐放进热油锅里油炸。
将外皮炸黄捞出,锅里留小许油,放进清水或高汤烧开,调入所需要的调料。
烧开的调汁浇在摆好盘的豆腐上即成。
主料
豆腐400克鱼香粉适量
辅料
香菜适量精盐适量食用油适量
生抽适量蚝油适量调味鲜适量
鸡精适量辣椒油适量

鱼香豆腐的做法,共7个步骤

鱼香豆腐的做法图解1

1/7. 白豆腐切长方形,撒上精盐腌半小时。

鱼香豆腐的做法图解2

2/7. 入味的豆腐放进热油锅里油炸。

鱼香豆腐的做法图解3

3/7. 入味的豆腐放进热油锅里油炸。

鱼香豆腐的做法图解4

4/7. 将外皮炸黄捞出。

鱼香豆腐的做法图解5

5/7. 炸好的豆腐摆盘。

鱼香豆腐的做法图解6

6/7. 锅里留小许油,放进清水或高汤烧开,调入所需要的调料。

鱼香豆腐的做法图解7

7/7. 烧开的调汁浇在摆好盘的豆腐上即成。

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营养信息

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  • 鱼香豆腐热量324 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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