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鱼香茄子

鱼香茄子

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小时候最爱吃妈妈做的这道菜,但是因为比较麻烦所以做的少,也很好吃。最后妈妈教我做了这道菜,想来和大家分享我妈妈的味道!
主料
西红柿1个尖椒3个茄子2个
蒜片适量食用油100克适量
味极鲜适量适量鸡蛋2个

鱼香茄子的做法,共12个步骤

鱼香茄子的做法图解1

1/12. 准备材料

鱼香茄子的做法图解2

2/12. 锅中油热后将茄子裹上打散的鸡蛋液,进锅煎好捞出。

鱼香茄子的做法图解3

3/12. 茄子全部煎好至金黄

鱼香茄子的做法图解4

4/12. 锅中倒油少许放西红柿翻炒

鱼香茄子的做法图解5

5/12. 加入尖椒翻炒,放盐,根据平时放盐量再加一点

鱼香茄子的做法图解6

6/12. 倒入少许味极鲜翻炒

鱼香茄子的做法图解7

7/12. 将煎好的茄子倒入锅中继续翻炒

鱼香茄子的做法图解8

8/12. 倒入开水将菜基本没过

鱼香茄子的做法图解9

9/12. 关小火,喷醋一层

鱼香茄子的做法图解10

10/12. 盖上锅盖焖5分钟左右,根据火大小及个人喜好掌握时间,有一个汤汁多少的问题。

鱼香茄子的做法图解11

11/12. 出锅前放少许蒜片焖30秒

鱼香茄子的做法图解12

12/12. 制作好了,品尝吧!

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营养信息

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  • 鱼香茄子热量1169 千卡
  • 脂肪110.41 克
  • 蛋白质29.09 克
  • 碳水化合物34.85 克
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