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南瓜馅包子

南瓜馅包子

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陈陈960

陈陈960

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为了健康，自已勤快些做包子给家人吃
主料
南瓜2斤面粉1斤酵母粉1小勺
白砂糖1/4斤

南瓜馅包子的做法，共5个步骤

南瓜馅包子的做法图解1

1/5. 先蒸南瓜

南瓜馅包子的做法图解2

2/5. 蒸南瓜，熟后放部分南瓜泥到面粉中揉面，并加入酵母菌+白砂糖

南瓜馅包子的做法图解3

3/5. 和好面后，静止2小时，面发酵好

南瓜馅包子的做法图解4

4/5. 发酵好，开始包南瓜馅

5/5. 放锅里大火蒸，小火15分钟就OK了

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营养信息

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  • 南瓜馅包子热量1295 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物167.7 克
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