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银耳汤

银耳汤

Dreambutterfly

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饭后喝碗甜汤,生活甜甜蜜蜜!
主料
银耳干银耳需要泡开,吃多少弄多少百合一把枸杞一把
红枣适量白糖白砂糖、冰糖都行

银耳汤的做法,共1个步骤

银耳汤的做法图解1

1/1. 把银耳泡开,洗净,红枣、百合、枸杞用水冲洗一下,然后把所有的材料放入高压锅,加入适量的水,压个10分钟左右,压好之后,等高压锅的气全消了之后,打开盖子放入冰糖,这样压出来的银耳汤节省时间,也浓稠好喝,甜甜蜜蜜的银耳汤就做好啦!

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营养信息

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  • 银耳汤热量821 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质30.4 克
  • 碳水化合物337.9 克
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