主料 | ||
中筋面粉200克 | 开水75克 | 温水75克 |
油酥:适量 | 中筋面粉30克 | 植物油15克 |
鸡蛋4个 | 食盐适量 | 生菜4个 |
火腿肠4根 |
1/12. 中筋面粉200g,加入开水搅拌成一块一块的之后,加入温水,揉成面团。
2/12. 面团揉到表面光滑即可。
3/12. 面团分成四份备用。
4/12. 油酥的做法:中筋面粉和植物油的比例是2:1,搅匀。
5/12. 取一块面团压成饼,放一勺油酥,用包包子的方法包紧。
6/12. 擀成饼,别太用力,别擀破。
7/12. 打好蛋液,加入一点盐,备用。
8/12. 中火,锅内抹油,放入面饼,饼中间鼓起来后,改小火,用筷子挑破,倒入蛋液。
9/12. 用筷子挑破,倒入蛋液,再烙一分钟后,翻另一面烙两分钟即熟。
10/12. 生菜洗净控干水,酱挤到碗里,备用。
11/12. 饼上抹酱,然后卷上生菜和肠。酱可以选甜面酱、辣椒酱、沙拉酱、番茄酱,爱吃哪个抹哪个。^_^
12/12. 早餐完毕,开吃吧!^_^