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西芹百合酿虾球

西芹百合酿虾球

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大年初一,妈妈总是会宴请亲朋好友来家中聚餐,聪明的妈妈也把这吉祥如意的话带到餐桌上,漂亮的如意蛋卷层层堆叠就叫“步步高升”;剁椒鱼头就叫“鸿运当头”;湖南最传统的扣肉就取名“蒸蒸日上”;还有很多“鲤鱼跳龙门”,“团团圆圆”等幸福美满的祝词。让人吃在嘴里,甜在心上。
主料
百合100克虾仁200克杏仁10个
番茄1个西芹80克鸡蛋1个
辅料
适量食用油适量玉米淀粉适量

西芹百合酿虾球的做法,共8个步骤

西芹百合酿虾球的做法图解1

1/8. 首先用小刀在去壳去头的虾仁背部划一小刀

西芹百合酿虾球的做法图解2

2/8. 用牙签挑去虾仁的泥肠,然后清洗,用盐,玉米淀粉,蛋清抓匀腌制片刻

西芹百合酿虾球的做法图解3

3/8. 锅烧上沸水,将虾仁放置其中,30秒,马上捞起来备用

西芹百合酿虾球的做法图解4

4/8. 将西芹切成小段,百合洗净,杏仁切成杏仁碎

西芹百合酿虾球的做法图解5

5/8. 锅入油,用手放置油上稍有热度就将西芹倒入,快速翻炒

西芹百合酿虾球的做法图解6

6/8. 然后放入焯过水的百合,翻炒30秒,加入烫过的虾仁,继续快速翻炒,
最后加入杏仁,一点盐调味即可

西芹百合酿虾球的做法图解7

7/8. 番茄要选择熟一些的,削皮的时候比较顺手,不要太大,手握方便的大小即可,然后就像削苹果一样啦

西芹百合酿虾球的做法图解8

8/8. 将皮用手分成短,中,最长三份,最后,一道美美的菜式就可以上桌了

小窍门

西芹,百合,杏仁,这三位食材可以做为节日的刮油小菜,搭配高蛋白的虾仁让营养价值更加倍,色彩也非常引诱人。
虾仁和百合的处理,必须先焯水断生即可,炒出来才鲜嫩。

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营养信息

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  • 西芹百合酿虾球热量826 千卡
  • 脂肪60.15 克
  • 蛋白质49.89 克
  • 碳水化合物68.35 克
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