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早餐鸡蛋饼

早餐鸡蛋饼

小汤圆圆又媛

小汤圆圆又媛

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主料
鸡蛋5个适量面粉3勺适量火腿肠2根适量
适量

早餐鸡蛋饼的做法,共12个步骤

早餐鸡蛋饼的做法图解1

1/12. 准备好五个鸡蛋,2根火腿肠,因为我自己本身很喜欢吃玉米火腿肠,所以我买的这个,别的也可以,但是我觉得这个口感很好,甜甜的

早餐鸡蛋饼的做法图解2

2/12. 放三勺面粉在小锅里,家里有大碗的也可以

早餐鸡蛋饼的做法图解3

3/12. 是不是很奇怪,我明明说的5个鸡蛋,上面却放了4个,哈哈,因为怕会少,于是又拿了一个,鸡蛋全部打开,放入面粉中,然后加点盐,家里有鸡精的话,也可以再放一点鸡精

早餐鸡蛋饼的做法图解4

4/12. 搅拌均匀,因为宝宝在睡觉,所以轻轻的搅拌,面粉没有很散开,一定要很大力的搅拌哦

早餐鸡蛋饼的做法图解5

5/12. 火腿肠切条,我这个刀工差到爆,将就着看吧

早餐鸡蛋饼的做法图解6

6/12. 锅里放适量油,油顺着锅转一圈,让整个锅子沾满油,然后倒入鸡蛋和面粉搅拌好的面浆,也是转一圈,然后静待几秒,筷子轻轻挑动一下,然后翻个面,别炸太久了,因为很快就熟了,火一定要小一点,怕太糊了

早餐鸡蛋饼的做法图解7

7/12. 放入切好的火腿

早餐鸡蛋饼的做法图解8

8/12. 整个给它卷起来

早餐鸡蛋饼的做法图解9

9/12. 从中间切开,就好啦,是不是很简单

早餐鸡蛋饼的做法图解10

10/12. 其实应该放点蔬菜或者葱的,增加美观,但是家里没有,就地取材啦,也不错了

早餐鸡蛋饼的做法图解11

11/12. 我觉得口感挺好的,配杯牛奶,是个美好的早上

早餐鸡蛋饼的做法图解12

12/12. 赶快试试吧

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营养信息

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  • 早餐鸡蛋饼热量4 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物12.7 克
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