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煎饼

煎饼

小越1127

小越1127

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简易早餐,每天都在学习我最不擅长的做菜,希望有朝一日,不仅能出得了厅堂,还入得了厨房~
主料
小麦自发粉(商场有卖)200克少许花生油少许
少许鸡蛋1个

煎饼的做法,共5个步骤

煎饼的做法图解1

1/5. 将小麦自发粉加鸡蛋、盐、少量水,揉成面团后放置2至3分钟,再搓成小团子备用

煎饼的做法图解2

2/5. 将小团子弄成薄片,撒些已经浩净切段好的葱花

3/5. 将铁锅烧热后,倒入花生油

4/5. 花生油温热后,放入饼子,关小火慢慢煎,煎至金黄,再翻过来煎另一面至金黄,出锅

煎饼的做法图解5

5/5. 成品

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营养信息

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  • 煎饼热量700 千卡
  • 脂肪109.71 克
  • 蛋白质16.26 克
  • 碳水化合物18.12 克
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