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水煮鱼

水煮鱼

LJE

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主料
草鱼适量葱 姜 蒜 香菜 芝麻 花椒 干辣椒适量油 盐 料酒 生粉适量
郫县豆瓣酱适量

水煮鱼的做法,共3个步骤

1/3. 鱼肉加入 花生油 盐 料酒 生粉腌四五分钟

2/3. 加入花生油 爆炒 葱头 姜片 蒜粒 干辣椒 花椒 然后放入芝麻炒香 加入郫县豆瓣酱 翻炒 最后加水煮开之后加入一点酱油和盐

3/3. 再把焯过水的黄豆芽加入 再放入鱼片待煮熟即可

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营养信息

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  • 水煮鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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