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| 主料 | ||
| 马苏里拉奶酪适量 | 八寸披萨饼坯一张 | 披萨酱适量 |
| 烤肠适量 | 玉米粒适量 | 洋葱适量 |
| 青椒半颗 | ||
自制披萨的做法，共7个步骤
1/7. 所有食材准备好，烤盘刷油
2/7. 把饼坯放烤盘里
3/7. 在饼坯上刷一层披萨酱，撒一层马苏里拉奶酪丝（饼坯和奶酪丝要提前一天放冰箱冷藏解冻）
4/7. 把切块的烤肠铺在奶酪丝上
5/7. 再撒少许奶酪丝在烤肠上
6/7. 撒上玉米粒，洋葱，青椒
7/7. 烤箱180°预热5分钟，披萨入烤箱中层，上下火180°烤20分钟即可(∩_∩)
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吃青椒100克，热量22千卡
相当于喷射雪橇3分钟消耗的热量...
吃玉米粒100克，热量196千卡
相当于修建房屋36分钟消耗的热量...
吃烤肠100克，热量185千卡
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