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烧茄子

烧茄子

成臭蛋嘛嘛

成臭蛋嘛嘛

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主料
茄子2个西红柿2个青椒大的1个,小的2个

烧茄子的做法,共8个步骤

烧茄子的做法图解1

1/8. 茄子切滚刀块用盐腌几分钟,把茄子里面的水分攥出来

烧茄子的做法图解2

2/8. 西红柿茄子切滚刀块,青椒切片

烧茄子的做法图解3

3/8. 用小勺就是三勺糖,三勺醋,不到一勺老抽,盐一丁点(茄子用盐腌过)

烧茄子的做法图解4

4/8. 油比平时多点好吃,一会炒西红柿可以出红油

烧茄子的做法图解5

5/8. 茄子一定要炒软

烧茄子的做法图解6

6/8. 别让西红柿碎了

烧茄子的做法图解7

7/8. 水灵活掌握

烧茄子的做法图解8

8/8. 放去蒜末后就马上关火

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营养信息

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  • 烧茄子热量131 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物11 克
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