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水煮肉片

水煮肉片

西马栀子32

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水煮肉片是的一种传统四川菜式,几乎四川家家户户都会做。水煮的特色是麻、辣、鲜、烫,吃着非常爽的是那鲜,香,烫 辣的感觉,紧接着就是在红色汤汁中捞一根绿油油的青菜。。。。别提多美了。在中秋佳节即将来临之际,我为大家上一道红红火火的水煮肉片,祝美食家的朋友中秋快乐,小日子过得更加红火。
主料
油菜适量瘦猪肉适量
辅料
泡椒适量花椒适量鸡蛋适量
芝麻适量麻辣烫油料适量郫县豆瓣辣酱适量
味精适量食用油适量

水煮肉片的做法,共12个步骤

水煮肉片的做法图解1

1/12. 切好的肉片用淀粉、盐、料酒 鸡蛋抓匀,备用。

水煮肉片的做法图解2

2/12. 上好浆的肉片腌制20分钟。

水煮肉片的做法图解3

3/12. 油菜洗净焯水,焯好的青菜放在大腕里。

水煮肉片的做法图解4

4/12. 锅中放油烧热。

水煮肉片的做法图解5

5/12. 下入腌好的肉片。

水煮肉片的做法图解6

6/12. 翻炒肉片变色成出备用。

水煮肉片的做法图解7

7/12. 锅中留底油,爆香花椒,下入泡椒 郫县豆瓣炒出香味后倒入麻辣烫油。

水煮肉片的做法图解8

8/12. 加入适量高汤或者清水,放适量盐,烧开。

水煮肉片的做法图解9

9/12. 把肉片滑入锅中的水中,拨散开稍煮。

水煮肉片的做法图解10

10/12. 全部倒在刚才的菜上面,在肉片上面撒上比较大量的花椒和干辣椒 芝麻。

水煮肉片的做法图解11

11/12. 另起一锅,倒入油,烧烫。

水煮肉片的做法图解12

12/12. 浇在肉片上即可。

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营养信息

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  • 水煮肉片热量368 千卡
  • 脂肪6.62 克
  • 蛋白质23.25 克
  • 碳水化合物3.42 克
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