| 主料 | ||
| 各色鱼丸不限 | 白萝卜一根 | 魔芋1块 |
| 海带节随意 | 油豆泡随意 | 冬笋随意 |
| 辅料 | ||
| 生抽或日本酱油一碟 | 高汤（没有就不放）一碗 | 海苔碎少许 |
关东煮的做法，共5个步骤
1/5. 所需食材，可根据自己喜好调整
2/5. 喜欢串串就串串，不喜欢就切好直接煮
3/5. 高汤一碗（没有就不放），日本酱油一碟（没有就放生抽）加半锅水烧开，把各种材料放下进去小火煮熟，这个不怕久煮。
4/5. 煮好后洒海苔碎
5/5. 开吃。我是觉得比外面吃到的都好吃，非常美味清鲜
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吃冬笋100克，热量28千卡
相当于打牌19分钟消耗的热量...
吃魔芋100克，热量7千卡
相当于砍柴1分钟消耗的热量...
吃关东煮100克，热量138千卡
相当于收碗55分钟消耗的热量...
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