主料 | ||
无丝豆角300克 | 豆瓣酱1勺 | 小辣椒5个 |
大蒜2颗 | 姜少许 | 食用油适量 |
盐1勺 |
1/12. 无丝豆角摘洗干净待用
2/12. 掰成2-3节
3/12. 辅料备好,豆瓣酱,大蒜,辣椒,姜
4/12. 辣椒,蒜,姜切碎
5/12. 热锅凉油,油比平时炒菜多一半差不多
6/12. 油烧热微热放进豆角用中火煎
7/12. 用铲子随时翻动使豆角受热均匀
8/12. 煎的豆角发皱萎缩,起来泡泡就差不多了,感觉硬就再多煎一会
9/12. 豆角煎熟了拨到锅边放进豆瓣酱炒香
10/12. 放进辣椒碎,蒜粒,姜末炒香
11/12. 豆角一起翻炒入味
12/12. 放一勺盐炒匀出锅
做干煸豆角挑选比较细长较嫩的那种,不要那种比较粗大的那种不好熟,豆角做不熟会引起食物中毒,这点一定要注意