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鲜虾豆腐羹

鲜虾豆腐羹

泽瑞妈妈77

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一碗好汤,是要慢慢耐心的煲,用小火细细的熬,才会营养、才会香浓、才会回味无穷……而史云生上汤的原汁原味,鲜香味浓,正是符合了一碗好汤的全部特点。
主料
豆腐适量鲜虾适量青豆适量
火腿肠适量鸡蛋适量
辅料
史云生上汤原汁适量胡椒粉适量

鲜虾豆腐羹的做法,共15个步骤

鲜虾豆腐羹的做法图解1

1/15. 原料

鲜虾豆腐羹的做法图解2

2/15. 鲜虾去头去皮挑去虾线用料酒、少许食盐、蛋液、淀粉抓匀稍稍腌渍一会

鲜虾豆腐羹的做法图解3

3/15. 小火腿切丁。

鲜虾豆腐羹的做法图解4

4/15. 豆腐切成丁

鲜虾豆腐羹的做法图解5

5/15. 切好丁的豆腐放入沸水锅中煮两三分钟,去除豆腥味。

鲜虾豆腐羹的做法图解6

6/15. 腌渍好的虾仁滑熟盛出备用。

鲜虾豆腐羹的做法图解7

7/15. 锅中放底油,放入葱姜片爆香,加入史云生上汤原汁(可以适当加些清水,不然会有些咸)

鲜虾豆腐羹的做法图解8

8/15. 烧沸后,放入豆腐丁烧沸。

鲜虾豆腐羹的做法图解9

9/15. 依次放入豌豆、火腿丁。

鲜虾豆腐羹的做法图解10

10/15. 放入滑熟的虾仁。

鲜虾豆腐羹的做法图解11

11/15. 再次烧沸后用水淀粉勾薄欠。

鲜虾豆腐羹的做法图解12

12/15. 鸡蛋打散。

鲜虾豆腐羹的做法图解13

13/15. 沿着锅边倒入打散的蛋液。

鲜虾豆腐羹的做法图解14

14/15. 蛋花形成后关火。

鲜虾豆腐羹的做法图解15

15/15. 最后滴上几滴香油即可。

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营养信息

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  • 鲜虾豆腐羹热量884 千卡
  • 脂肪24.81 克
  • 蛋白质59.16 克
  • 碳水化合物31.62 克
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