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桑叶爆虾仁

桑叶爆虾仁

jsslim

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主料
虾仁200克桑叶30克

桑叶爆虾仁的做法,共5个步骤

1/5. 虾仁去头洗净待用

2/5. 桑叶洗净,晾干后切成段

3/5. 锅烧热,放些许油,油温70°左右放入桑叶,虾仁,过油炸酥。捞起备用

4/5. 把多余的油导出,锅里留少许油,将之前炸好的桑叶,虾仁回锅爆炒放入盐、耗油、老抽入味调色,出锅即可。喜欢吃辣的可以放些辣椒粉。

桑叶爆虾仁的做法图解5

5/5. 成品

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营养信息

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  • 桑叶爆虾仁热量163 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质25.3 克
  • 碳水化合物16.9 克
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