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炒面

炒面

尐芄籽ю

尐芄籽ю

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美味又健康的早餐
主料
根据自己口味酱油一小勺生抽一小勺
香油半小勺

炒面的做法,共5个步骤

炒面的做法图解1

1/5. 配菜先切好 准备待用

炒面的做法图解2

2/5. 放油把香肠炒香,再炒红萝卜最后炒青菜。加点点盐调味。

炒面的做法图解3

3/5. 煮面 水里放点油 为了粘连

炒面的做法图解4

4/5. 面煮熟后放冷开水过下,(不要煮的太烂了)

炒面的做法图解5

5/5. 过完冷开水的面跟配菜一起翻炒,加酱油,生抽,加点点盐(根据自己口味放)拌匀,最后放葱、香油炒下出锅

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营养信息

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  • 炒面热量173 千卡
  • 脂肪100.2 克
  • 蛋白质12.4 克
  • 碳水化合物23 克
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