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红烧茄子

红烧茄子

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主料
瘦肉200克茄子1条大蒜3颗

红烧茄子的做法,共5个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/5. 把茄子切成薄片(可以去皮)!

红烧茄子的做法图解2

2/5. 把猪肉切丁!放少许盐腌制

红烧茄子的做法图解3

3/5. 把蒜切碎备用

红烧茄子的做法图解4

4/5. 因为茄子吸油多,所以得多放点油,先把肉丁放锅中翻炒,放酱油调料,炒好,盛出备用!把茄子放入油锅中翻炒!油多一点点,这样茄子才好吃!不像被贬熟哒!翻炒之软!加入之前的肉丁翻炒!均匀即可!出锅

红烧茄子的做法图解5

5/5. 成品

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营养信息

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  • 红烧茄子热量431 千卡
  • 脂肪6.6 克
  • 蛋白质25.8 克
  • 碳水化合物32.1 克
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