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干煸豆角

干煸豆角

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主料
豆角150克蟹味菇100克白玉菇100克
宜宾芽菜50只大蒜适量花椒红椒适量
酱油适量

干煸豆角的做法,共7个步骤

干煸豆角的做法图解1

1/7. 备菜。

干煸豆角的做法图解2

2/7. 无油,小火不停翻炒菇们。不停不停。。

干煸豆角的做法图解3

3/7. 开始渗出水分,并产生菇香时,盛出待用。

干煸豆角的做法图解4

4/7. 另起油锅,煸豆角,需要5分钟,盛出待用。

干煸豆角的做法图解5

5/7. 少油,小火,把芽菜蒜片花椒炒香。

干煸豆角的做法图解6

6/7. 豆角,菇,红椒放进来,一起翻炒。

干煸豆角的做法图解7

7/7. 适当淋酱油调味,出锅。

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营养信息

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  • 干煸豆角热量227 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质19.33 克
  • 碳水化合物55.35 克
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