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茄汁红烧牛肉面

茄汁红烧牛肉面

芹意

芹意

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红烧牛肉面,关键在汤头。
主料:当然是牛腩最好,又以其中的牛肋条肉为佳——瘦多肥少,肥瘦相间,而且有肉筋,口感、味道最好;
配料:我会在汤头中添加西红柿,去腥增鲜,更能使汤头口感清爽,略带天然的酸甜味道。而且大量的番茄红素可以中和肉的酸性,营养健康。这算是一大特色了。
主料
牛腩800克
辅料
西红柿2个花生油1大勺适量
酱油2大勺适量香叶适量
桂皮适量八角适量花椒适量
小茴香适量蚝油2大勺番茄酱2大勺
郫县豆瓣酱8大勺芝麻酱1小勺冰糖80克
胡椒粉2小勺五香粉1小勺料酒2大勺
清水4L-5L适量大蒜适量

茄汁红烧牛肉面的做法,共23个步骤

茄汁红烧牛肉面的做法图解1

1/23. 牛肋条肉洗净,整块儿凉水下锅,中小火煮开后保持沸腾2分钟,让血水充分析出;

茄汁红烧牛肉面的做法图解2

2/23. 捞出肉块儿,用温水冲洗干净备用;

茄汁红烧牛肉面的做法图解3

3/23. 所有香料放进茶包袋备用;

茄汁红烧牛肉面的做法图解4

4/23. 西红柿洗净切成小丁(不用去皮,往下看);

茄汁红烧牛肉面的做法图解5

5/23. 葱姜蒜切片;

茄汁红烧牛肉面的做法图解6

6/23. 起炒锅,下入食用油,热锅凉油爆香葱姜蒜;

茄汁红烧牛肉面的做法图解7

7/23. 下豆瓣辣酱,改小火慢慢煸炒出红油

茄汁红烧牛肉面的做法图解8

8/23. 下入西红柿丁,转中大火,煸炒

茄汁红烧牛肉面的做法图解9

9/23. 待西红柿丁煸炒至出浓汤,下入番茄酱,煸炒均匀;

茄汁红烧牛肉面的做法图解10

10/23. 加入水;

茄汁红烧牛肉面的做法图解11

11/23. 待水沸腾后,下冰糖;

茄汁红烧牛肉面的做法图解12

12/23. 下香料包和整块儿牛肉;

茄汁红烧牛肉面的做法图解13

13/23. 加入其它调味料:酱油2大勺、酱膏(或蚝油)2大勺,芝麻酱1小勺,白胡椒粉2小勺,五香粉1小勺,花雕酒(或料酒)2大勺;

茄汁红烧牛肉面的做法图解14

14/23. 煮至沸腾;转入比较深的炖锅;

茄汁红烧牛肉面的做法图解15

15/23. 大火煮开后,转小火,加盖焖煮约1小时;关火,焖到凉。

茄汁红烧牛肉面的做法图解16

16/23. 取出牛肉;

茄汁红烧牛肉面的做法图解17

17/23. 切成方便入口的大块儿;

茄汁红烧牛肉面的做法图解18

18/23. 过滤汤汁,除去调味料不要;

茄汁红烧牛肉面的做法图解19

19/23. 汤汁和牛肉重回锅中;

茄汁红烧牛肉面的做法图解20

20/23. 大火煮开后,转小火,加盖焖煮20—30分钟,汤头即成;

茄汁红烧牛肉面的做法图解21

21/23. 煮熟面条;

茄汁红烧牛肉面的做法图解22

22/23. 洗净香菜并切碎;

茄汁红烧牛肉面的做法图解23

23/23. 面条入碗,加入汤汁和牛肉,撒上香菜碎即成。

小窍门

需要一点儿时间,坐下来守着锅慢慢炖,准备材料也需要点儿耐心哦。可是,真的很入味,天冷的时候来上这么一碗,从里到外都暖和啊!
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营养信息

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  • 茄汁红烧牛肉面热量2264 千卡
  • 脂肪9.24 克
  • 蛋白质32.21 克
  • 碳水化合物0 克
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