| 主料 | ||
| 五花肉陷100克 | 胡萝卜1个 | 洋葱半个 |
| 青菜2颗 | 绿豆芽50克 | 没有调料的方便面3块 |
炒面的做法，共2个步骤
1/2. 倒适量油，把肉先下进去炒，然后在依次加入胡萝卜，包菜，洋葱豆芽，然后加盐加酱油，加点豆瓣酱，炒至菜断生，在放入用水泡开的方便面炒匀即可
2/2. 菜品种都可以按自己喜欢的下，，反正品种多，菜下的就少，比如我青菜才下了两颗就够了
小窍门
方便面用开水烫开然后在炒
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吃青菜100克，热量15千卡
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吃绿豆芽100克，热量22千卡
相当于烤面包6分钟消耗的热量...
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