| 主料 | ||
| 西红柿1个 | 鸡蛋2个 | 大葱1根 |
| 姜1勺 | 大蒜1勺 | 胡椒粉适量 |
| 盐1勺 | ||
西红柿炒鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 西红柿切好放入盘中。
2/4. 鸡蛋打好加入适量盐。
3/4. 葱姜蒜切好，备用。
4/4. 锅中放入油，先煎鸡蛋，鸡蛋煎好后，搅碎，盛出来备用。锅中再倒入油放入葱蒜，再放西红柿，翻炒几下加入少许盐和胡椒粉，再放入鸡蛋，翻炒1分钟左右，加入少许水，这样就会有汤汁哦。
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营养信息
详细信息>>- 西红柿炒鸡蛋热量270 千卡
- 脂肪19.71 克
- 蛋白质29.46 克
- 碳水化合物126.92 克
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