| 主料 | ||
| 米饭1碗 | 鸡蛋1个 | 花椒少许 |
家常蛋炒饭的做法，共5个步骤
1/5. 准备米饭，一个鸡蛋
2/5. 打鸡蛋
3/5. 锅中倒入少许油，将打好的蛋倒入锅中，煎，放入花椒
4/5. 将鸡蛋与米饭一同翻炒
5/5. 放入少许盐，一盘简单美味的蛋炒饭就这样出锅了
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| 主料 | ||
| 米饭1碗 | 鸡蛋1个 | 花椒少许 |
1/5. 准备米饭，一个鸡蛋
2/5. 打鸡蛋
3/5. 锅中倒入少许油，将打好的蛋倒入锅中，煎，放入花椒
4/5. 将鸡蛋与米饭一同翻炒
5/5. 放入少许盐，一盘简单美味的蛋炒饭就这样出锅了
吃花椒100克，热量258千卡
相当于滑板52分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于买东西48分钟消耗的热量...
吃米饭100克，热量115千卡
相当于打猎23分钟消耗的热量...
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