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水煮鱼

水煮鱼

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主料
黑鱼适量水煮鱼料适量花椒适量
干辣椒适量适量适量
适量食用油适量

水煮鱼的做法,共8个步骤

水煮鱼的做法图解1

1/8. 鱼切片,然后用腌料腌制20分钟

水煮鱼的做法图解2

2/8. 我用的这个料,参考下吧

水煮鱼的做法图解3

3/8. 锅里放油,放姜丝,干辣椒炒香

水煮鱼的做法图解4

4/8. 料包里的辣酱包放里面炒出红油

水煮鱼的做法图解5

5/8. 加水,根据鱼多少来放水

水煮鱼的做法图解6

6/8. 水开后先放入大块的鱼头鱼骨什么的,煮2分钟左右,然后放鱼片煮熟就好了

水煮鱼的做法图解7

7/8. 转移到砂锅里或者什么容器都可以,下面的菜忘记拍了,大家脑补吧,用生菜,豆芽什么的都行,我用的是生菜,把菜煮熟了就放到容器里然后放煮好的鱼,上面放上葱花,花椒粒,辣椒面,一点点盐,锅里烧热油淋上就好了!

水煮鱼的做法图解8

8/8. 漂亮哇~麻麻辣辣的开吃吧~根本停不下来!

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营养信息

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  • 水煮鱼热量1400 千卡
  • 脂肪122.8 克
  • 蛋白质45.2 克
  • 碳水化合物146.8 克
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