| 主料 | ||
| 中筋面粉鸡蛋韭菜鸡蛋2个面粉两小勺韭菜一小把 | ||
韭菜鸡蛋饼的做法，共1个步骤
1/1. 把韭菜洗净切碎把我面粉韭菜鸡蛋放一起加点水搅拌放点盐有虾皮的可以放点可补钙
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| 主料 | ||
| 中筋面粉鸡蛋韭菜鸡蛋2个面粉两小勺韭菜一小把 | ||
1/1. 把韭菜洗净切碎把我面粉韭菜鸡蛋放一起加点水搅拌放点盐有虾皮的可以放点可补钙
吃韭菜100克，热量25千卡
相当于铺床12分钟消耗的热量...
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于桑拿68分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于小轮自行车17分钟消耗的热量...
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