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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

鱼刺59

鱼刺59

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好吃不上火,健康又美味
主料
鸡蛋3个西红柿1个适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共6个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/6. 将西红柿切成快状,煮出来更入味

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/6. 将鸡蛋打均匀,可以加入一些盐

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/6. 鸡蛋炒好,放入碗中

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/6. 西红柿放到锅里炒一下

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/6. 然后加入水,熬2分钟左右。加入蛋,炒下,加入盐,味精,就好了

西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/6. 下盘啦

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量145 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质15.26 克
  • 碳水化合物16.02 克
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