大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水煮鱼

水煮鱼

豆粉793994

豆粉793994

10340人浏览
分享到:
收藏(691)
主料
400克青菜、豆芽、香菜等400克郫县豆瓣酱适量
鸡蛋适量淀粉适量各种调料适量

水煮鱼的做法,共7个步骤

水煮鱼的做法图解1

1/7. 鱼肉切片,我用的是冻的龙利鱼,没有刺

水煮鱼的做法图解2

2/7. 一个鸡蛋的蛋清,淀粉,花椒粉,盐少许

水煮鱼的做法图解3

3/7. 搅拌。

水煮鱼的做法图解4

4/7. 鱼肉放进芡粉里打个滚

水煮鱼的做法图解5

5/7. 配菜下锅炒熟盛出来备用,我不爱吃豆芽,只用了青菜和香菜,可以放少许豆瓣酱提味。

水煮鱼的做法图解6

6/7. 花椒大料爆香,放入豆瓣酱炒香,加高汤煮鱼肉,熟了就赶快捞出来别煮老了。

水煮鱼的做法图解7

7/7. 花椒芝麻辣椒粉铺在表面,淋热油,搞定!

点赞(4765)
分享到:
收藏(691)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

水煮鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10340人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水煮鱼热量245 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质12.76 克
  • 碳水化合物90.02 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看