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芝士牛肉丸

芝士牛肉丸

诗心74

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这是西式浓汤或锅里的配菜--- 芝士牛肉丸,在制作这个牛肉丸的时候,我在里面加里马苏芝士,一口咬下去会拉丝哦!深受家人的喜欢,特别是孩子。但这个做起来比较费时,步骤也比较多,可是当吃到嘴里的那一刻,感觉什么都值了,美味总是需要用心去制作的。这个做法同样也可以用到鱼丸、肉丸等。
主料
牛里脊400克莲藕小半个生葱少许
辅料
姜白少许蛋清半个芝士适量
水淀粉少许食盐1茶勺香油几滴

芝士牛肉丸的做法,共18个步骤

芝士牛肉丸的做法图解1

1/18. 原料图:牛里脊、莲藕、生姜、葱白。

芝士牛肉丸的做法图解2

2/18. 配料图:芝士、蛋清、水淀粉。

芝士牛肉丸的做法图解3

3/18. 牛肉洗净切成薄片。

芝士牛肉丸的做法图解4

4/18. 用刀背来回反复的剁。(这样做的目的是要分离出牛肉的筋膜)

芝士牛肉丸的做法图解5

5/18. 剁至牛肉成肉末的时候,用刀背刮开牛肉,可以看到很多筋膜。

芝士牛肉丸的做法图解6

6/18. 继续接着剁,剁至能比较轻松的取出筋膜。

芝士牛肉丸的做法图解7

7/18. 用刀的一角慢慢的,一次少许的把牛肉从右边往左边抹开,去掉里面的筋膜。

芝士牛肉丸的做法图解8

8/18. 去掉筋膜后的牛肉剁成肉酱。

芝士牛肉丸的做法图解9

9/18. 把莲藕切成极细的末加入牛肉里,(这个量不能多,我用了原料图里的小半个),再取少许的生姜和葱白,切成极细的末,加入牛肉里。

芝士牛肉丸的做法图解10

10/18. 调入1/2茶勺的盐,戴上手套抓匀后顺同一方向搅拌。

芝士牛肉丸的做法图解11

11/18. 加入蛋清和水淀粉继续拌匀。

芝士牛肉丸的做法图解12

12/18. 调入几滴香油,然后充分搅打至上劲。(这个太费力,我当时拍了步骤后拿去给孩子爸爸搅拌了)

芝士牛肉丸的做法图解13

13/18. 用手抓一把牛肉酱,用虎口挤出丸子。这个不是说一下就挤出一个的,需要在虎口除捏几下,再挤出来,虽然有点难度,但只要多练习,就会熟悉的。(我一直都是右手挤丸子的,因为右手要拍照,要换左手来示范,实在是不好挤啊)

芝士牛肉丸的做法图解14

14/18. 挤好的丸子里加入一粒芝士。

芝士牛肉丸的做法图解15

15/18. 然后用虎口把丸子再收回去,封住芝士后再挤出来。

芝士牛肉丸的做法图解16

16/18. 在丸子下锅之前,要先把水烧至微开。(我为了避免开水的雾气,所以先示范了丸子再烧水)

芝士牛肉丸的做法图解17

17/18. 把做好的丸子用另外一个手快速的揪下锅里,依次做完,煮至丸子熟透。(煮好的时候锅里会有少许白色的泡沫,没事的,不用担心。我为了图片的清晰所以舀掉了)

芝士牛肉丸的做法图解18

18/18. 煮好的丸子可以吃到拉丝的芝士,可直接食用,也可打火锅。

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营养信息

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  • 芝士牛肉丸热量753 千卡
  • 脂肪3.44 克
  • 蛋白质22.77 克
  • 碳水化合物17.23 克
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