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鱼香茄子-爷爷的味道

鱼香茄子-爷爷的味道

icky林美人

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主料
茄子5根牛里脊或猪里脊80克大蒜4瓣
四川泡姜半块四川泡姜10个鱼香叶1枝
菜籽油80毫升盐巴15克山西香醋30毫升
白糖40克鸡粉10克淀粉20克
清水50毫升自制红油豆瓣酱30克

鱼香茄子-爷爷的味道的做法,共13个步骤

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解1

1/13. 茄子切滚刀,里脊肉剁成肉糜,泡姜,泡椒,大蒜,剁成蓉,鱼香叶稍稍切碎即可!

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解2

2/13. 拿口锅下3斤油烧辣,茄子下油锅用漏勺压着炸一分钟捞出控油

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解3

3/13. 另外坐锅烧热下菜籽油烧辣下肉糜小火炒变色扒到锅边

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解4

4/13. 给泡姜泡椒爆香

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解5

5/13. 给豆瓣酱爆香炒出红油

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解6

6/13. 给香醋,白糖,盐,鸡粉,50ml清水大火烹煮

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解7

7/13. 收汁时用淀粉和清水调成水淀粉勾芡,轻轻用锅边推动茄子关火

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解8

8/13. 撒蒜蓉,鱼香叶稍稍翻拌三两下即出锅

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解9

9/13. 盛盘

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解10

10/13. 用剩下的鱼香叶梢点缀

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解11

11/13. 美味!

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解12

12/13. 这是我种的其中一盆鱼香叶

鱼香茄子-爷爷的味道的做法图解13

13/13. 另一盆,四川的乡下很多人家门口基本都有鱼香叶,煮鱼煮茄子就随手掐点切碎煮菜味道别提有多棒!一直很怀念这个味道,前些时候回老家爸爸帮我挖了几棵带来种了两盆,活得很好!以后就不只是怀念了!想吃到家里的味道分分秒秒的事!

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营养信息

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  • 鱼香茄子-爷爷的味道热量2321 千卡
  • 脂肪106.1 克
  • 蛋白质19 克
  • 碳水化合物252.2 克
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