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炒面

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Alin的美味厨房64

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哪怕下班回家也来得及开火的好菜,每一份炒面都有每一份自己的味道,只有酱油、味淋醇香调味。水煮面条、油炒肉片还有生撒葱绿,再拌上粘滑的蛋黄,味道谈不上惊艳却吃得畅快安心。我的话就还要一杯小酒下肚才够满足。
主料
适量豆芽适量五花肉适量
卷心菜适量胡萝卜适量鸡蛋适量
辅料
洋葱适量大蒜适量小葱绿适量
辣酱适量酱油适量蚝油适量
味淋适量现磨黑胡椒适量植物油适量

炒面的做法,共3个步骤

炒面的做法图解1

1/3. 肉片用酱油、蚝油盐渍10min。沸水中加少许植物油、盐煮面,至7成软度略有硬芯即可捞出,冷水冲洗后控干。拍蒜,洋葱切丝,和辣酱一起用热油煎香。另煎蛋备用。

炒面的做法图解2

2/3. 放肉五花肉一同翻炒,略带焦糖色时放入蔬菜一同翻炒,最后放入煮好的面,调至中火,逐渐入酱油至口味合适,少许味淋,不停地用筷子翻炒,出香即可出锅。

炒面的做法图解3

3/3. 最后配上煎蛋,撒上小葱绿,以黑胡椒调味即可享用。吃前将蛋黄拌入炒面中更加美味。

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营养信息

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  • 炒面热量3208 千卡
  • 脂肪62.75 克
  • 蛋白质33.29 克
  • 碳水化合物121.46 克
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