| 主料 | ||
| 花生适量 | 面包1个 | |
花生迷你小包子的做法，共5个步骤
1/5. 食材全家福
2/5. 先从面包里面撕一片薄面包
3/5. 把花生按在中间，再包起来。
4/5. 大功告成!
5/5. ok啦！
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| 主料 | ||
| 花生适量 | 面包1个 | |
1/5. 食材全家福
2/5. 先从面包里面撕一片薄面包
3/5. 把花生按在中间，再包起来。
4/5. 大功告成!
5/5. ok啦！
吃花生100克，热量567千卡
相当于盖屋顶94分钟消耗的热量...
吃面包100克，热量233千卡
相当于乒乓球58分钟消耗的热量...
吃包子100克，热量223千卡
相当于马路散步112分钟消耗的热量...
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