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电饼铛-烧茄子

电饼铛-烧茄子

王乔4

王乔4

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少油,健康美味的童年味道
主料
小茄子6-8只青椒2-3只大蒜3-5瓣

电饼铛-烧茄子的做法,共3个步骤

电饼铛-烧茄子的做法图解1

1/3. 电饼铛放好薄薄一层油,足够均匀即可,将茄子掰成两半均匀摆放,待一面变软,有点焦即可翻面

电饼铛-烧茄子的做法图解2

2/3. 待第二面也煎透后,茄子变小了,刚好把青椒放到缝隙里继续煎,将青椒两面煎变色后起锅

电饼铛-烧茄子的做法图解3

3/3. 将煎好的食材放到炒锅小到中火调味,调味品可以根据喜好添加,当然和茄子绝配的蒜末必不可少

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营养信息

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  • 电饼铛-烧茄子热量106 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质5.5 克
  • 碳水化合物33 克
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