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元气早餐-纯手工新鲜肉包子

元气早餐-纯手工新鲜肉包子

Elefly万万

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作为一个爱做美食的人,什么都愿意去尝试。早餐对我来说已经不是简简单单,一定要吃的美味又营养,今天,就来做一个美味新鲜的肉包子吧
主料
面粉500克酵母5克白糖2克
适量猪肉350克生抽适量
蚝油适量一小勺鸡精一小勺
小葱适量食用油适量少量
料酒少量

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法,共13个步骤

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解1

1/13. 把面粉,白砂糖放进盆里

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解2

2/13. 用些温水把配方中的酵母调好,把酵母水倒进盆子里,继续加水,开始揉面团,注意刚开始不要加太多的水,边揉边加,以免加太多揉不成团

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解3

3/13. 揉成不粘手光滑的面团后,盖上保鲜膜发酵2-3个小时

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解4

4/13. 这时候可以准备肉馅了,先把肉剁成泥,或者家里有肉搅拌机,直接搅拌烂就行。

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解5

5/13. 加入盐、鸡精、生抽、蚝油、生姜沫、食用油调、料酒小葱进行调味,(可以少量加入淀粉,这样肉会柔软些)搅拌均匀,这样的肉馅蒸出来才不干。

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解6

6/13. 顺时针搅拌,搅拌10几分钟后,搅打至肉糜上劲,这样的肉馅蒸出来才劲道。(可以用打蛋器里面的搅拌棒搅拌,没有就用筷子搅拌)

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解7

7/13. 2-3小时左右,面团发酵至两倍大就可以了,发酵好的面团应该是蜂窝状

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解8

8/13. 将面团重新揉至光滑,案板上撒薄粉,将揉好的面团放在案板上,揉成长条形,用刀或者刮板分切成大小均匀的剂子

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解9

9/13. 切割分好,用擀面杖擀成圆形

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解10

10/13. 取一片放入手心,然后放刚刚拌好的馅料,包起来,一边捏然后用手沿同一方向打褶,直到封口就可以了,捏紧收口

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解11

11/13. 冷水上锅蒸,将包好的包子放在蒸锅里,继续发酵20分钟;这步非常关键
大火水开后,蒸15分钟,关火后闷5分钟开盖。不要立即开盖,会回缩的(一定要冷水上锅,开水上锅的话,面就被高温烧死了)

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解12

12/13. 白白胖胖的出锅了,柔软好吃,馅料不松散,自己做的很好吃!

元气早餐-纯手工新鲜肉包子的做法图解13

13/13. 再来一张美美的成品图哦~~~赶紧动手吧

小窍门

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营养信息

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  • 元气早餐-纯手工新鲜肉包子热量3951 千卡
  • 脂肪149.39 克
  • 蛋白质53.41 克
  • 碳水化合物246.83 克
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