| 主料 | ||
| 鲈鱼1条 | 藕、千张、海带结、金针菇、香菜随意 | 盐、醋、酱油少许 |
| 鄙县豆瓣酱1勺 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
烤鱼的做法，共8个步骤
1/8. 鱼提前腌制一会儿
2/8. 辅料准备好
3/8. 油锅烧热加入豆瓣酱，把所有辅料翻炒一下
4/8. 铺在烤盘里
5/8. 把鱼放辅料上
6/8. 淋上一下辅料炒出的汁
7/8. 烤箱预热后放鱼开210度烤20分钟
8/8. 烤鱼上桌了
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吃鲈鱼100克，热量105千卡
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