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辣白菜炒饭

辣白菜炒饭

阿花小毛头

阿花小毛头

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第一次发菜谱,想想心里还有点小激动呢~这是一人份的量,只有我自己吃T_T所以用料都比较少……有什么不妥的地方,请多多指教,希望大家喜欢~
主料
辣白菜适量米饭一碗培根半片
玉米适量青豆适量海苔四片
洋葱适量芝麻少许马苏里拉芝士适量
沙拉酱少许黄油少许

辣白菜炒饭的做法,共10个步骤

辣白菜炒饭的做法图解1

1/10. 准备材料:
玉米和青豆焯熟,
洋葱培根切丁,
辣白菜和海苔剪碎,
芝士准备

辣白菜炒饭的做法图解2

2/10. 在锅里融化一块小黄油~

辣白菜炒饭的做法图解3

3/10. 放入洋葱翻炒出香味~

辣白菜炒饭的做法图解4

4/10. 加培根继续翻炒,稍微炒炒就行啊~

辣白菜炒饭的做法图解5

5/10. 中间漏掉一步:把辣白菜,玉米,青豆,海苔放入锅中翻炒均匀后,倒入米饭,继续翻炒~

辣白菜炒饭的做法图解6

6/10. 翻炒均匀后放入沙拉酱,芝士,炒至芝士融化即可~

辣白菜炒饭的做法图解7

7/10. 倒进碗里,把炒饭扣在盘子上~

辣白菜炒饭的做法图解8

8/10. 煎一个流黄的鸡蛋,不喜欢吃流黄的就不用煎了,这个炒饭的核心就在这个流黄的鸡蛋上(^_-)

辣白菜炒饭的做法图解9

9/10. 把煎蛋盖在炒饭上,撒上芝麻~

辣白菜炒饭的做法图解10

10/10. 开吃~~~~~~

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营养信息

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  • 辣白菜炒饭热量2947 千卡
  • 脂肪290.68 克
  • 蛋白质133.4 克
  • 碳水化合物153.77 克
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