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青椒土豆丝煎饼

青椒土豆丝煎饼

灵小粥

灵小粥

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做给家中3岁的宝宝早餐。爸妈吃几块,评价很高
主料
土豆适量青椒适量中筋面粉适量
适量食用油适量适量

青椒土豆丝煎饼的做法,共5个步骤

青椒土豆丝煎饼的做法图解1

1/5. 把土豆削皮,擦成丝,用水冲去淀粉。把青椒切丝,和土豆丝混合,加入适量的盐拌匀。

2/5. 先倒入适量的面粉和土豆青椒搅拌均匀,忘记拍照了。然后加入适量的水,继续加入面粉,搅拌均匀,倾斜碗,面糊可以流动即可

3/5. 热锅中加少量油,倒入面糊,煎熟

青椒土豆丝煎饼的做法图解4

4/5. 第一锅非常丑哈哈

青椒土豆丝煎饼的做法图解5

5/5. 成品。外脆脆哒

小窍门

我是做给孩子吃的青椒选择不辣的,或者甜椒都可以。如果是喜欢吃辣的朋友,可以选择比较辣的杭椒,加入胡椒,鸡精等料

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营养信息

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  • 青椒土豆丝煎饼热量1829 千卡
  • 脂肪101.8 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物97.8 克
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