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1/7. 小米充分淘洗出泥沙。
2/7. 加入适量水,大火煮沸。
3/7. 南瓜去皮切成丁。
4/7. 当小米略显粘稠,米花煮开时,加入南瓜。
5/7. 大火煮开,转中小火继续炖煮,至南瓜熟烂,汤汁变浓。
6/7. 加入适量燕麦片。
7/7. 再次煮稠关火即可。
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