大夏天一言不合就熬汤吧，喝一碗香浓的绿豆汤消消火～
| 主料 | ||
| 排骨250克 | 绿豆适量 | 莲藕适量 |
| 姜片适量 | 盐适量 | |
绿豆排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 绿豆提前浸泡一晚上，
莲藕切块，小块排骨。
2/4. 排骨焯水:
水煮开放生排骨，稍煮，捞出排骨，备用。
3/4. 滚烫的开水，
放入排骨，绿豆，莲藕，
姜片，半勺盐，
煮开后，小火温上一小时，
直到绿豆酥软。
4/4. 出锅前，加半勺盐调味。
大夏天一言不合就熬汤吧，
喝一碗香浓的绿豆汤消消火～
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营养信息
详细信息>>- 绿豆排骨汤热量1455 千卡
- 脂肪21.9 克
- 蛋白质45.8 克
- 碳水化合物101.23 克
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